Motor Lublin znów w Zakopanem!
Motor Lublin znów w Zakopanem!
Powoli zimowy obóz integracyjny dla młodych sportowców Motoru Lublin staje się tradycją. W tym roku oficjalne zgrupowanie U24 ekstraliga oraz młodzieży ponownie odbyło się w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Zakopanem.
Poza integracją, obóz opierał się przede wszystkim na aktywnej formie spędzaniu czasu. Uczestnicy mieli zapewnione różne formy aktywności. Jedną z nich były skitury, czyli narty, które są przystosowanie do zjazdów oraz biegów. Dzięki temu, można korzystać z nich na różnych terenach – nie tylko na stoku. Na tegorocznym obozie żużlowcy wybrali się na skiturach m.in. na Kasprowy Wierch!
Nie mogło zabraknąć treningów siłowych, gdzie jednym z elementów był trening hipoksyjny, czyli ćwiczenia w atmosferze o obniżonej zawartości tlenu. Co ciekawe, młodzież tuż przed wyjazdem miała spotkanie u lekarza sportowego, gdzie były wykonane badania wydolnościowe zawodników – są to dobre działania, mające na celu sprawdzenie organizmu. Żużlowcy mieli zapewnione podejście indywidualne w kwestii dobrania odpowiednich pakietów ćwiczeń.
W sporcie oprócz trenowania ciała, ważne jest dbanie o swój umysł i sposób myślenia. Dlatego w programie wyjazdu pojawiły się zajęcia grupowe prowadzone przez psychologa.
Dodatkową atrakcją był trening na basenie i chwila relaksu na termach. Obóz integracyjny to nie tylko świetna okazja do budowania atmosfery w drużynie, ale również dobra chwila na obserwacje zawodników przez kadrę i ich sprawdzenie.
Motor Lublin na swojej stronie na Facebooku zapowiedział, że szykują się na kolejny obóz, który ma odbyć się niebawem. Zgodnie z tradycją powinno to być zgrupowanie głównej drużyny Motoru.
fot. Speedway Motor Lublin
MAGAZYN ŻUŻLOWY – kliknij TUTAJ
- Tauron SEC w Pardubicach. Znamy listę startową ostatniej rundy
- Polonia Bydgoszcz nie wytrzymała ciśnienia „Nie da się ukryć, że zaczęło się robić nerwowo”
- Znamy listę startową Speedway Grand Prix 4, czyli mistrzostw świata przyszłych gwiazd żużla. Nie ma na niej Polaków
- Znamy kadry na Speedway of Nations w Toruniu! Reprezentacja Polski zdobędzie pierwsze złoto?
- Stal Gorzów Wielkopolski: Przewodnik po klubie- wrzesień 2025
